[누구도 나를 파괴할 수 없다] (6) 데이비드 고긴스 | 명언 | 과거의 성공을 새로운 더 큰 성공의 연료로 삼으라.

[Can't Hurt Me] David Goggins

과거의 성공을 새로운 더 큰 성공의 연료로 삼으라

 

 

 

자기 자신을 채찍질 하는 것이 능사는 아니죠.

아무리 작은 것이라도 자기 자신을 칭찬하고 보상하는 과정은 반드시 필요합니다.

작은 성공에 안주하는 것이 아닌,

작은 성공을 더 큰 성공의 밑거름으로 삼을 수 있는

본인만의 성공 노하우를 축적시켜 나가길 바랍니다.

 

 

 

 

작은 승리가 당신이 음미할 수 있는 쿠키가 된다.

반드시 그것들을 음미해야 한다.

나는 책임 거울을 볼 때면 자신을 가혹하게 대하지만

작은 승리를 쟁취했을 때는 스스로를 아낌없이 칭찬한다.

우리 모두에게 그런 칭찬이 필요하기 때문이다.

 

과거의 성공을 새로운 더 큰 성공의 연료로 삼으라는 말이다.

전투가 한창일 때, 꿈을 현실로 만들어야 할 때,

피로와 우울감과 고통과 비참함을 헤쳐나가기 위해서는

영감을 끌어들여야 하기 때문이다.

작은 불씨를 모아야 큰 불을 만들 수 있다.

 

자신에게 진정으로 도전하고 있다면,

어떤 활동을 하든 고통, 지루함, 자기 회의가 시작되는 지점에 이를 것이고

그것을 헤쳐나가기 위해서는 한계까지 밀어붙여야 하기 때문이다.

쿠키 단지는 자신의 사고 과정의 통제권을 잡는 지름길이다.

쿠키 단지를 그런 식으로 이용하라!

여기에서의 요점은 스스로를 영웅화 하는 것이 아니다.

나 자신을 위해 만세를 하는 시간이 아니다.

그것은 당신이 얼마나 미쳤었는지 기억해서

그 에너지를 전투에서 또다시 승리하는 데 이용하기 위한 것이다.

 

우리는 습관적으로 최선에 못 미치는 수준에 안주한다.

직장에서도, 학교에서도, 인간관계에서도, 운동장이나 경주에서도.

우리는 스스로도 안주하고, 아이들에게도 최선에 못 미치는 수준에 안주하라고 가르친다.

이런 잔물결들이 합쳐지고 늘어나서 우리 사회 전체로 퍼져나간다.

 

나는 새벽 5시에 일어나서 3시간 동안 제방 쪽에서 유산소 운동을 한 뒤 대부분의 팀원이 모닝커피를 다 마시기도 전에 일을 시작하는 것을 좋아한다.

그런 루틴을 통해 정신적 우위, 더 나은 자기 인식, 큰 자신감을 얻을 수 있었고

더 나은 네이비실 교관이 될 수 있었다.

동이 틀 때 몸을 일으켜서 밖으로 나가는 것은

당신에게도 도움을 줄 수 있을 것이다.

삶의 모든 면에서 더 나아지게 만들 것이다.

 

안타깝게도 우리는 대부분 최대한의 능력에서 40퍼센트쯤만 발휘한 뒤 포기한다.

최대 한계까지 왔다고 느낄 때도 60퍼센트의 능력을 더 갖고 있다!

조절기가 작동하고 있는 것이다!

그 사실을 알았다면,

고통에 대한 저항력을 늘리고, 자신의 정체성이라고 믿었던 것,

자기를 제한하는 모든 스토리를 내던지면 된다.

그렇게 하면 당신은 포기하지 않고 자신의 능력을 60퍼센트, 80퍼센트, 그 이상으로 발휘할 수 있다.

나는 이를 40퍼센트 규칙이라고 부른다.

이 규칙이 그토록 큰 힘을 내는 이유는 

이를 따랐을 때 당신이 새로운 수준의 성과와 탁월함에 마음을 열게 될 것이고

당신이 얻는 보상은 단순한 물질적 성공보다 훨씬 커질 것이기 때문이다.

 

 

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